《Speed Exercise Out Of The Dark》（速度锻炼——从黑暗中走出）是来自乐队Lessons Fingerpicking（弹指教乐手）的一首吉他曲。乐队来自加拿大，歌曲所属的专辑名称是《Melodies of Life》（生活的旋律）。

这首曲子是乐队创作的一部分，灵感来源于乐队成员们经历过的黑暗时期。Lessons Fingerpicking成立于2010年，由几名热爱吉他的年轻人组成。在乐队刚成立的时候，他们遇到了很多困难和挫折，包括经济问题、音乐产业的竞争等等。这一段时间可以说是乐队的黑暗时期。

然而，正是在这段黑暗时期，乐队成员通过音乐找回了自己，他们用吉他发泄情绪，发现了音乐的力量。《Speed Exercise Out Of The Dark》就是乐队成员们创作的时候，希望通过这首曲子表达出从黑暗中走出来的感觉。

歌曲没有歌词，只有纯粹的吉他演奏，但是曲调充满了力量和希望。乐队通过快速、灵活的技巧展示了他们的演奏实力，吉他音符在曲子中相互交织，犹如一束光线从黑暗中闪现出来。这首曲子不仅仅是为了展示实力，更是鼓励人们在困难时期坚持、努力、挣脱黑暗，寻找到生活的光明。

尽管没有歌词，但是这首曲子表达了一种乐观向上的情绪。它告诉我们，即使在最黑暗的时刻，只要我们保持坚持和努力，总会有一丝光明在前方等待着我们。歌曲的力量在于它能够激励人们，让他们相信无论遭受多大的困难，总会有希望和出路。

《Speed Exercise Out Of The Dark》是Lessons Fingerpicking乐队向世界传递的一首鼓励和希望的吉他曲。它向人们传达了坚持、努力和乐观的信息，鼓励大家在困难时期保持希望，相信自己可以从黑暗中走出来，迎接生命中的光明。


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